Wir sind alle mit russischen Volksmärchen aufgewachsen.
Viele Leute erwähnten goldene verjüngende Äpfel, aber nur sehr wenige wussten, dass das Wort „Äpfel“ ganz andere Früchte bedeutete, nämlich Zitronen.
Zitrone - wohltuende Eigenschaften und Schaden.
Ist Zitrone nützlich? Ist es wahr, Zitrone - Speisekammer der Vitamine! Und kann es unserem Körper schaden?
Was ist die Verwendung von Zitrone?
Was ist nützliche Zitrone?
Die Zusammensetzung von nützlichen Spurenelementen
- Vitamin C - in großen Mengen ist direkt im Saft enthalten, in der Schale ist 3-mal weniger, aber es ist notwendig, frisch zu verwenden, sollte es nicht für die Lagerung überlassen werden.
- Vitamin P (Citrin) - Notwendig für das Gehirn, da das Fehlen von Blutungen oder Schwellungen verursachen kann. Gefrorene Früchte enthalten kein Vitamin.
- Vitamin B- zielt darauf ab, den Schlaf zu normalisieren.
- Neben Vitaminen enthält diese Frucht Mineralien: Kalzium stärkt Knochen, Zähne und Nägel und reagiert mit Magnesium, verdünnen und reinigen Sie die Blutgefäße.
- Großartiger Inhalt Carotin in Früchten kann Vitamin-A-Mangel ausgleichen.
Unter dem Einfluss der Luft beginnt das Vitamin abzubauen. Stärkt das Immunsystem.
Kalium stärkt den Herzmuskel, wirkt sich positiv auf das Gehirn und das Nervensystem aus.
Heilende Eigenschaften
- Zitrone mögen bakterizides Mittel. Tötet bei Erkältungen bis zu 12 verschiedene Bakterien ab.
- Obst spielt eine wichtige Rolle im Verdauungssystem und in der Leber. Es hilft bei der Herstellung von Enzymen und wirkt wie Choleretikum.
- Trotz der Tatsache, dass der Geschmack der Früchte sehr sauer ist, Zitrone reduziert die Magensäure.
- Antioxidationsmittel - reinigt den Körper von Toxinen und Harnsäure. Tee mit Zitrone ist nicht nur ein Diuretikum, sondern auch ein gutes Tonikum.
- Wir ersetzen keine Zitrone bei der Behandlung von Rheuma, Gicht, Rachitis, Tuberkulose und Verstopfung.
- Zitronensäure ist beteiligt an Steine spalten in den Nieren.
- Anti-Rot-Agent. Zitrusfrüchte helfen, giftige Ablagerungen zu entfernen, insbesondere in der Leber.
Vor Gebrauch muss die Zitrone gründlich gewaschen werden, ist aber keine Reinigung wert. Zitronenschale fresh ist nicht weniger nützlich als sein interner Inhalt:
- Großartig Antiseptikum wegen seiner Bitterkeit.
- Verbessert die Verdauung, verhindert die Gasbildung.
- PektineIn der Schale sind kleine Killer für schädliche Mikroorganismen und Krebszellen enthalten.
Zitronensamen und ihre Vorteile. Ein weiterer Bestandteil der Zitrone - Knochen. Wenn Sie durchbeißen, spüren Sie eine charakteristische Bitterkeit, die auf den hohen Gehalt an ätherischen Ölen zurückzuführen ist.
In der Kosmetik
Zu hause Zitronenwasser kann verwendet werden, um Ihr Gesicht zu waschen. Es hat eine weichmachende und aufhellende Eigenschaft.
Zitronensaft stärkt die Nägel.
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Schaden
Natürlich hat Zitrone viele nützliche Eigenschaften, aber auch in diesem Fall gibt es eine Kehrseite der Medaille. Wann und was kann der Gebrauch dieser Zitrusfrucht schaden?
Könnte es eine Allergie gegen Zitrone geben? Eine allergische Reaktion wird durch ein bestimmtes Protein in der Zusammensetzung von Zitrusfrüchten und nicht von Zitronensäure verursacht. Solche Reaktionen treten bei Kindern und Erwachsenen auf. Am anfälligsten sind Menschen mit Verdauungsstörungen wie Hepatitis, Dysbakteriose oder Dyskinesie.
Es kann sich wie folgt manifestieren: Seitens des Verdauungssystems - Kolitis oder Gastroenteritis und Reizdarmsyndrom, Dermatitis oder Urtikaria auf der Haut. In schwereren Fällen - Angioödem und Erkrankungen der Atemwege.
Sie können keine Zitrone bei Erkrankungen des Verdauungstraktes essen - chronische Gastritis, Pankreatitis und Geschwüre in der akuten Phase.
Reiner Zitronensaft kann bei schweren Entzündungen und Halsschmerzen zu Verbrennungen im Kehlkopf führen.
Der Zahnschmelz leidet auch, wenn die Zitrone mit Wasser verdünnt wird. Guter Rat ist, mit einem Strohhalm zu trinken.
Ist der Knochen giftig?
Welcher Teil einer Zitrone enthält eine giftige Substanz? Zitronenknochen: gut, ist es giftig? Zitrusfrüchte enthalten, wie viele andere Früchte, Giftstoffe. Tee trinken ist besser mit entsteinter Zitrone. Tinkturen sollten ebenfalls mit Vorsicht angewendet werden.
Knochenvergiftungen werden wahrscheinlich nicht vorkommen, aber sie werden dem Körper schaden. So leidet die Schleimhaut des Verdauungstraktes, ebenso wie die Verwendung etwaiger Knochen zu Rektalrissen führen kann.
Und dann das Video, in dem noch mehr Informationen über den Nutzen von Zitronen zu finden sind.
