Das Wort „Schwarz“ hat meistens eine negative Konnotation: An einem regnerischen Tag, einem schwarzen Freitag, einem Schwarzen, einem schwarzen Humor ... Aber es gibt auch angenehme Ausnahmen, wie schwarze Augen und schwarzer Kaviar. Hier sollte auch Schwarzkümmel hinzugefügt werden. Obwohl er den Leuten etwas toller Name "Tschernukha" nennt, ist es tatsächlich - eine wunderbare Pflanze in allen Richtungen, deren Öl von den Samen für medizinische Zwecke vom alten Dr. Hippokrates verordnet wurde. Sie nutzten es, um ihre Zauber und die antiken Schönheiten von Nofretete und Kleopatra zu verstärken. Heute ist Schwarzkümmelöl wieder im Trend. Und hier ist warum.
Kalorien und chemische Zusammensetzung
Mit einem festen Kaloriengehalt von 890 kcal pro hundert Gramm hat Schwarzkümmelöl eine einfache und gleichzeitig äußerst komplexe Zusammensetzung. Es ist einfach, dass es neben Fetten weder Eiweiß noch Kohlenhydrate enthält. Fast ganz ein Fett! Die Anzahl der darin enthaltenen nützlichen Nährstoffe ist jedoch größer als einhundert. 
Die für das gesunde Funktionieren des menschlichen Körpers wertvollsten Elemente sind in Öl in Form von B-Vitaminen sowie den Vitaminen C, E und D vertreten. Es ist außerdem mit Mineralien gesättigt: Kalium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Selen, Phosphor, Zink und Kalzium. Über 85% des Produkts sind mit den wertvollsten ungesättigten Fettsäuren besetzt, unter denen Omega-6 und Omega-9 eine besonders wichtige Rolle spielen. Im Öl sind sowohl Aminosäuren als auch Carotinoide, Phospholipide und Phytosterole enthalten.
Was ist Schwarzkümmelöl nützlich?
Vor dreitausend Jahren haben Menschen, die sich der Existenz von Vitaminen, Mikroelementen und Fettsäuren nicht bewusst waren, durch Versuch und Irrtum - und vielleicht intuitiv - die unbestrittenen Vorteile von Schwarzkümmelöl erraten. Heute bestätigen Wissenschaftler mit Hilfe modernster Methoden, was alte Heiler vor Tausenden von Jahren wussten.
Finden Sie heraus, was für Kümmel und sein Öl in der traditionellen Medizin nützlich ist.
Für die Immunität
Das Vorhandensein von Vitamin B und einer reichhaltigen Menge ungesättigter Fettsäuren im Öl macht dieses Produkt zu einem starken Antioxidans, das das Immunsystem positiv beeinflusst. Dieser Kümmelextrakt aktiviert die Produktion von Knochenmark und wirkt sich positiv auf die Funktion der Thymusdrüse aus, was für die Optimierung der Immunität äußerst wichtig ist.
Wissen Sie? In der Grabkammer von Tutanchamun fand man eine Phiole mit Schwarzkümmelöl, was auf die große Beliebtheit dieses Produkts bei den alten Ägyptern hindeutet.Darüber hinaus stärkt das Produkt nicht nur das menschliche Immunsystem, sondern auch den Körper, stimuliert die geistige Aktivität und normalisiert den Zustand des Nervensystems.
Für den Magen-Darm-Trakt
Kümmelöl, das die sekretorischen und motorischen Funktionen des Magens verstärkt, sowie als krampflösende Muskulatur des Magens und Darms wirkt, kann die Aktivität des Magen-Darm-Trakts optimieren. Die im Produkt enthaltenen fetten und ätherischen Öle können als aktiver Stimulans wirken, wenn der Magen an Atonie leidet. Nützliches Öl gegen Verstopfung und Blähungen.
Kümmel pflanzen und pflegen.
Für Leber und Gallenblase
Dieses Kümmelprodukt hat eine ausgeprägte choleretische Eigenschaft, die zum normalen Betrieb der Gallenblase beiträgt. Bei Problemen in der Leber ist es sogar noch mehr gefragt, da es ein echter Hepatoprotektor ist, der sogar gegen Hepatitis C kämpfen kann. Die im Produkt enthaltenen Phospholipide hemmen den Beginn der Fettleber, aktivieren die Entgiftungseigenschaften und beschleunigen die Membranregeneration in den Leberzellen.
Es ist wichtig! Schwarzkümmelöl hat im Gegensatz zu anderen Medikamenten keine schädlichen Nebenwirkungen.
Für Nieren und Harnwege
Kümmelextrakt ist ein gutes Diuretikum, das die Nieren von Giftstoffen befreit, und der gesamte Körper ist auch von überschüssiger Flüssigkeit. Dies trägt zur Senkung des Blutdrucks bei, was besonders für Patienten mit Bluthochdruck wichtig ist. Das Kümmelprodukt hat sich auch bei der Behandlung von Blasenentzündungen bewährt - dieser echten Geißel des Urinogenitalsystems des modernen Menschen. 
Für die Kraft
Das Vorhandensein von Selen- und Zinkmineralien, den Vitaminen E und A sowie Phytosterinen in Kümmelöl ist für Probleme im menschlichen Fortpflanzungssystem sehr nützlich. Diese Substanzen optimieren die Produktion von Testosteron-Sexualhormon durch den männlichen Körper und erhöhen gleichzeitig die Libido und die Potenz.
Lesen Sie auch, wie Sie das Öl von Nelken, Opuntien, Zitronengras und Flachs auftragen.Darüber hinaus hemmt dieser Kümmelextrakt durch Aktivierung des Blutflusses in den männlichen Genitalien Entzündungsprozesse. Er ist auch im Kampf gegen Prostatitis, Prostataadenom und Probleme mit der erektilen Funktion von Männern aktiv.
Für das Herzkreislaufsystem
Die Anwesenheit von Kalium in diesem Produkt hilft, die Arbeit des Herzmuskels zu normalisieren. Seine starken antioxidativen Funktionen, das Vorhandensein einer großen Menge ungesättigter Fettsäuren, helfen dem menschlichen Körper dabei, schädliches Cholesterin zu entfernen, was die Blutgefäße deutlich entfernt, wodurch die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems insgesamt optimiert werden kann. Darüber hinaus kann dieses Öl als wirksames Antihypertensivum den Blutdruck senken.
Für das Nervensystem
Eine ausgewogene Zusammensetzung von Vitamin, Mineralien und Säuren von Kümmelfetten wirkt sich positiv auf das zentrale Nervensystem eines Menschen aus und beugt so den negativen Auswirkungen von Stress vor, beseitigt Angstzustände und erhöht die Nervosität.
Für die Haut
Als starkes Antioxidans stimuliert dieser Kümmelextrakt die Regeneration der Hautzellen und erhöht deren Lebensfähigkeit. Durch die Schmierung der durch Ekzeme, Dermatitis oder Psoriasis betroffenen Kuminölbereiche der Haut können Sie tatsächlich eine erhebliche Linderung erreichen. Darüber hinaus reguliert dieses Werkzeug die Talgdrüsenaktivität fruchtbar. 
Für die Haare
Kümmelmittel können mit sprödem Haar, Schuppen und frühem grauem Haar effektiv umgehen. Dies hilft der festen Präsenz von Vitamin B, das das Wachstum und die Stärkung der Haare fördert. Insgesamt kann nach einem Monat nach der Anwendung des Produkts eine deutliche Verbesserung des Hautzustandes beobachtet werden, die üppig und glänzend wird und vollkommen gesund aussieht.
Wissen Sie? Die Erwähnung von Schwarzkümmel unter dem Namen "Tschernukha" findet sich im Alten Testament, wo es mehr als einmal vorkommt.
Verwenden Sie für medizinische Zwecke: Volksrezepte
Solche bemerkenswerten Eigenschaften dieses Öls, die seit Jahrhunderten und sogar Jahrtausenden beobachtet wurden, konnten sich natürlich in zahlreichen beliebten Rezepten widerspiegeln, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden.
Bei Erkältungen verwenden sie auch Pfingstrose, Bärlauch, Muskatnuss, Elecampane, Rettich, Salbei, Himbeere, Propolis mit Milch und Katzenminze.
Mit einer Erkältung
Bei akuten respiratorischen Virusinfektionen, die im Volksmund einfach als Erkältung bezeichnet werden, besteht das elementarste und gleichzeitig wirksame Mittel darin, einfach zwei bis drei Tropfen Kümmelöl in kochendes Wasser zu geben und bei der anschließenden Inhalation von Dämpfen. 
Damit dieser ARVI die Person überhaupt nicht stört, werden präventive Maßnahmen in Form einer täglichen Einnahme von 10 ml dieses Arzneimittels empfohlen. Wenn sie jedoch zu spät auf Prävention zurückgreifen und dies nicht hilft, sollte diese Dosis verdoppelt werden.
Mit einer Erkältung
Um diese Geißel zu bekämpfen, wird empfohlen, dreimal täglich einen Tropfen Öl in jedes Nasenloch zu tropfen. Ein Tropfen in jedes Ohr, dreimal täglich, wird bei Otitis empfohlen.
Für Zahnschmerzen
Gut für Zahnschmerzen mit einer schwachen Lösung von Wasser und Apfelessig mit ein paar Tropfen Kümmelöl. 
Mit Hämorrhoiden
Aus diesem Ärger kann dreimal am Tag ein zehntägiger Empfang mit einem Esslöffel Kümmel sowie eine tägliche Massage des entzündeten Bereichs mit Öl eingespart werden.
Mit Prostata
In dieser Situation kommt eine Mischung aus einem Teelöffel Kürbis und der gleichen Menge Kümmelöl hinzu, die zweimal täglich eingenommen werden sollte. 
Bei Hautkrankheiten
In diesen Fällen wird das Werkzeug extern verwendet. Problemstellen der Haut werden zweimal täglich geschmiert. Wenn Hautkrankheiten weit fortgeschritten sind, wird empfohlen, für die Nacht mit Kümmelöl Kompressen herzustellen.
Wie kann man kosmetische Zwecke verwenden?
Eine weitere positive Erfahrung der antiken Schönheiten von Nefertiti und Cleopatra hat die Wirksamkeit dieses Schwarzkümmelprodukts in der Kosmetik bestätigt.
Gegen Akne
Im Kampf gegen dieses Problem müssen Sie täglich auf leeren Magen mit 20 ml eines jeden Mittels eingenommen werden, und auch die Akne für die Nacht einreiben. 
Anti-Falten
Antioxidative Eigenschaften des Produkts regen die Regeneration der Haut an und wirken dadurch verjüngend. Die Haut war elastisch und widerstanden dem Auftreten von Falten: Mischen Sie einen Esslöffel Kümmelöl mit drei Esslöffeln. Löffel Pfirsichöl und zwei Kunst. Löffel Traubenkernöl, hinzu kommen drei Tropfen ätherische Öle aus Geranium und Fenchel. Tragen Sie die Mischung mit einem Pinsel auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf.
Für die Hand- und Nagelhautpflege
Für die äußerliche Anwendung ist es nützlich, eine Mischung aus einem Teelöffel Kümmel und einem Teelöffel Olivenöl herzustellen und einen weiteren halben Teelöffel Traubenkernöl hinzuzufügen. 
Haare stärken
Um das Haar zu kräftigen und zu verhindern, dass es herausfällt, ist es sinnvoll, zweimal täglich einen Teelöffel Kreuzkümmelextrakt zu sich zu nehmen. Parallel dazu sollten Sie die Kopfhaut massieren und in das Gerät einreiben.
Gegen Schuppen
Ein Kümmelmittel in gleichen Anteilen kombiniert mit Klettextrakt. Nach dem Erhitzen sollte die Mischung zu fünf Tropfen essentieller Trester aus Teebaum und Rosmarin gegeben werden. Die resultierende Maske benötigt etwa zehn Minuten, um sich in die Haarwurzeln zu reiben und nach einer halben Stunde abzuwaschen.
So wählen Sie beim Kauf ein Qualitätsprodukt aus
Der beste Ort, um dieses Produkt zu kaufen, ist die Apotheke. Es sind jedoch nicht einige seiner Art zu sehen, sondern mehrere verschiedener Hersteller. Meistens befinden sich die Hersteller im Nahen Osten. Tatsache ist, dass das beste Produkt durch Kaltpressen aus den meisten frischen Samen gewonnen wird. Und da Kümmel in diesen Regionen am besten wächst, stellt sich der Weg vom Ort des Wachstums zum Ort der Verarbeitung dort als minimal heraus, was die Qualität des Produkts radikal beeinflusst. Meist werden diese Produkte aus Ägypten zum Verkauf angeboten - zum Beispiel von der Firma "El Baraka". Es ist aber auch möglich, Kümmelöl in Marokko, Pakistan, den Vereinigten Arabischen Emiraten, der Türkei, Saudi-Arabien und Israel zu kaufen.
Wissen Sie? Dieses Produkt aus Syrien wurde einst hoch geschätzt. Im Zusammenhang mit dem dortigen Bürgerkrieg sind die Kümmelkulturen im Land jedoch drastisch zurückgegangen. Wenn Sie also ein syrisches Produkt zum Verkauf treffen, ist dies höchstwahrscheinlich eine Fälschung.Die besten Behälter zum Verpacken des Produkts sind fest verschlossene dunkle Glasbehälter. Sie sind 30 Milligramm und Liter.
Wo und wie viel kann zu Hause aufbewahrt werden
In der Regel garantiert der Hersteller die Sicherheit seines Produkts für zwei Jahre ab dem Ausstellungsdatum. Es wird empfohlen, es an einem dunklen Ort bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C zu lagern. Nach dem Öffnen des Behälters ist die Haltbarkeitsdauer stark reduziert, sodass die Flasche mit dem Produkt mit fest verschlossenem Deckel im Kühlschrank aufbewahrt werden sollte. 
Gegenanzeigen und Schaden
Kümmelöl hat zweifelsohne jahrhundertelang nachgewiesene Vorteile für die menschliche Gesundheit, hat jedoch mehrere Kontraindikationen, deren Nichtbeachtung echten Schaden anrichten kann. Dieses Produkt sollte nicht von schwangeren Frauen konsumiert werden, da es fetale Abstoßung und Gebärmutterblutungen hervorrufen kann.
Schwangere Frauen sollten auch keine Goldrute, Sellerie, Granatapfel, Sauerampfer, Echinacea, Waldbeeren, Nelken, Ringelblumen, Stachelbeeren, Holunder und rote Zwiebeln verwenden.Durch die Stimulierung des Immunsystems kann ein Kümmelextrakt einem Patienten, der sich einer Organtransplantation unterzogen hat, seltsamerweise Schaden zufügen. Der gestärkte Körper beginnt die transplantierten Organe aktiv abzulehnen. Dieses Gerät hat die Fähigkeit, den Blutdruck zu senken, es sollte daher von Menschen mit Neigung zu Hypotonie sehr sorgfältig genommen werden.
Es ist wichtig! Obwohl dieses Produkt von schwangeren Müttern, stillenden Müttern, nicht verwendet werden darf, wird es dringend empfohlen, da es die Fähigkeit hat, die Laktation anzuregen.Gelegentlich kann ein Kümmelextrakt bei topischer Anwendung allergische Reaktionen und sogar Dermatitis auslösen. Sehr selten, aber es gibt immer noch Menschen, die an individueller Intoleranz mit diesem Instrument leiden. Daher überwiegen die verschiedenen Vorteile von Kümmelöl die wenigen Nachteile bei Weitem. Schwarzkümmelöl, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat, stellt die Popularität wieder her, die in der breiten Masse etwas vergessen wurde, und nimmt unter den wirksamen Heilmitteln einen würdigen Platz ein.
